trainen

het decor is anders.
maar toch is ook veel hetzelfde.
dinsdag getraind in de Ookmeerhal
de nieuwe dus
voor mij
want alleen maar in het aangebouude stuk van de oude hal getraind
jarenlang ik denk 13-14  jaar: districtstrainingen en vrije trainingen holland/aac/spartaan
nu met behulp van de tom tom vanuit aduard naar de indoortrainingsacommodatie van amsterdam eo.
meedoen met de groep van oscar en urta: sprint/horden
een complex training en met veel leuke vormen en medestanders voor Bruna.
op woensdag is het makkelijker als ik vanuit Haarlem naar de hal moet rijden
maar toch nog een straatje om omdat ik toch op de automatische fietspiloot stuur.
beetje loslopen en rekken + loopscholingsaccenten
inde hal want buiten is het guur
we willen geen risico lopen met buiten trainen.
donderdag weer met de groep meedoen: starten

bruna is redelijk geacclimatiseerd nu maar heeft nog steeds veel last van de kou.
ook in huis...en in bed... en nog steeds niet gewend aan de gevoelstemperatuur
maar ja die ligt dan ook ver onder de laagste temperatuur die ze ooit in Maceo heeft gekend