Beter

Beter worden?

Ik kwam dit ergens tegen en dacht laat ik het eens tegen het licht houden.

1: ik beweeg iedere dat met sportieve activiteiten gedurende 45 minuten ongeveer

2. Ik lees de kranten dagelijks en ook een boek

3. Ik hou mijn dag ritme aan

4. Ik schrijf en schets dagelijks

5 de wekker gaat om 05.30

6. Ik bel dagelijks minimaal 1x met Diana (Mien Lutje laiverd) om onze relatie te vieren

7. Ik maak trainingen per keer met variaties en probeer creatief met de verschillende oefeningen te werken. Plus schetsen en tekenen

8. Ik sta stil bij de momenten die er toe doen. 

Of dit me beter maakt weet ik niet maar ik voel me er goed bij