vasten

Ramadan is de negende maand van de islamitische kalender, de vastenmaand. Dit houdt in dat Moslims gedurende de periode tussen de dageraad en zonsondergang o.a. niet eten en drinken. De Ramadan duurt 30 dagen en wordt afgesloten met het Suikerfeest.

Ook dit jaar met een aantal moslims gesproken over hun ramadan. De beleving, de viering en de moeilijkheden met de lange dagen in Nederland.
Ook hoe strikt ze zich daar aan willen houden.
In het ene geval een oudere mevrouw die haar medicijnen moet innemen met water en er voor kiest ze in te nemen na zonsondergang. 
In het andere geval een voetballer die geen concessie doet naar zijn geloof en het aantal trainingen daarom iets naar beneden bijstelt.