loopscholing

Vandaag een trainingsdeel voor de groep van Luiz d'Oliveira gedaan. Dus met mila's opdrachten om over pylonnen te lopen. beetje frequentie. beetje paslengte. maar ook een beetje ritme. ging best leuk.
ze moesten duidelijk wennen aan de nieuwe opdrachten. ook de verscheidenheid in trainingsleeftijd en favoriete afstand speelde een rol.
al met al een prima kennismaking met de nieuwe oefenstof.
een vervolg staat gepland en dan meer individueel aan de slag.